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英国首席护理官支持一项新的活动，让病人脱下睡衣，起床：

你们中的许多人可能已经看到或听说过我写的一篇文章，该文章于 12 月发表在《每日电讯报》上。

该文章的重点是强调护理、助产和护理人员在改变不同环境中的护理提供和交付方面发挥的重要作用。

虽然可持续发展和转型计划 (STP) 仍处于不同阶段，有时还存在争议，但重要的是，包括护理、助产和护理人员在内的临床医生应继续帮助推动这些计划向前发展。我们每天遇到的许多事情都可以通过简单地改变我们的行为和思维方式来改善患者的治疗效果。

2016 年 5 月发布了《引领变革，增加价值》这一针对护理、助产和护理人员的框架，使护理、助产和护理人员能够做出改变，以实现“五年期展望”中确定的三重目标，从而为患者带来更好的治疗结果和体验，并更好地利用资源。

社交媒体上开始流行的一个想法是#EndPJparalysis，这是一项由 NHS 培训护士、新西兰坎特伯雷区卫生局服务改进主任 Brian Dolan 领导的活动。作为一名护士，我热衷于做这件事——通过小小的改变来改善患者的治疗效果。

这项活动的重点是鼓励住院患者尽可能在不需要时停止穿睡衣或病号服。为什么？因为对于许多患者来说，穿睡衣会强化“病人角色”，并可能阻碍他们更快康复。

显然，我们需要考虑到病人及其病情，而且这个想 科特迪瓦 WhatsApp 数据 法并不适用于每一位住院病人，然而对于许多人来说，这是一个让他们能够起床、穿衣服和活动的问题。

我们知道，对于80 岁以上的老年人来说，住院期间每卧床休息 10 天，肌肉就会老化 10 年，而恢复肌肉力量所需的时间是肌肉退化时间的两倍。卧床休息一周，肌肉力量就会损失 10% ，对于一个在家中爬楼梯、起床甚至从厕所站起来的力量处于极限的老年人来说，肌肉力量损失 10% 可能会决定他是否能够独立生活。

我们还知道，住院的每一位患者，无论年龄大小，都是如此。无论患者年龄多大，在住院期间，他们的肌肉力量都会下降，尽管程度不同，所以帮助他们尽可能地活动确实符合我们患者的利益。

确保患者穿好自己的衣服不仅有助于他们更快地康复，改变工作人员和患者家属对他们的看法，而且还对一线工作人员也有好处。它可以通过改善患者流量、使患者更及时出院、缩短患者住院时间以及使其他患者更及时入院来帮助建立系统能力。

通过让患者穿上自己的衣服、增强体力以及改善他们对住院原因的心理面貌，它可以增强患者的心理健康，因为鼓励他们对自己的健康承担更大的责任，并成为个人健康旅程的积极参与者。