Coileanadh Ro-innleachdail: A’ stiùireadh coileanadh

Explore workouts, and achieving AB Data
Post Reply
himuhumaira
Posts: 29
Joined: Mon Dec 23, 2024 3:31 am

Coileanadh Ro-innleachdail: A’ stiùireadh coileanadh

Post by himuhumaira »

fhuasglaidhean ùr-ghnàthach. Luachadh Leantainneach: A’ dèanamh cinnteach à co-thaobhadh ri atharrachaidhean sa mhargaidh. Ceumannan gus Mion-sgrùdadh Beàrn a bhuileachadh Tha barrachd na dìreach coileanadh. Is e sreath de cheumannan sreath a th’ ann,

agus tha gach aon dhiubh riatanach don turas ùr-ghnàthachaidh. Bho bhith a’ comharrachadh peutantan a th’ ann mar-thà, a’ mion-sgrùdadh bheàrnan gu bhith a’ cruthachadh agus a’ cur an gnìomh clàr-rathaid ceannaich liosta àireamh fòn ro-innleachdail, tha prìomh àite aig gach ceum ann an cruth-tìre ùr-ghnàthachaidh iomlan a’ chompanaidh.

Ceumannan Sreathach an sàs: Aithneachadh Peutant: Comharraich peutantan a tha ann mu thràth ann an raon sònraichte. Mion-sgrùdadh Beàrn: Dèan sgrùdadh air raointean nach eil air an sgrùdadh anns na peutantan comharraichte. Clàr-rathaid Ro-innleachdail: Leasaich plana coileanta gus dèiligeadh ris na beàrnan a chaidh a chomharrachadh. Coileanadh Èifeachdach: Cuir an gnìomh am plana gus fuasglaidhean ùr-ghnàthach .
Post Reply